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하고 싶은 일이 없을 때, 어디서부터 시작할까?
3. 🧠 정체기를 겪는 뇌와 마음의 연결고리
와이웨이브이퍼블리싱
|
박빈
|
2025-04-18
8
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✨ 저자 소개: 박빈, 브랜드 디자이너이자 감성 큐레이터
📚 서평 | 《하고 싶은 일이 없을 때, 어디서부터 시작할까》
📢 출판사 서평
📍 Chapter 1. "길을 잃었다는 건, 새로운 시작의 신호야"
1. 🌫️ 왜 나는 아무것도 하고 싶지 않을까?
2. 🧭 방황하는 감정, 도망이 아닌 탐색으로 보기
3. 🧠 정체기를 겪는 뇌와 마음의 연결고리
4. ⛅ 정답 없는 시대, 나만의 나침반 만들기
🔍 Chapter 2. "나를 이해하는 것이 첫 번째 스텝"
1. 🪞 거울 속의 나는 누구인가?
2. 📚 내 과거 속에 숨겨진 힌트 찾기
3. 📌 좋아했던 것과 싫어했던 것 목록화하기
4. 🧩 ‘나다움’을 구성하는 퍼즐 조각들
✨ Chapter 3. "재능보단 흥미를 좇아야 할 때"
1. 🎨 잘하는 것보다 재미있는 것을 먼저 찾자
2. 🧶 ‘의외로’ 즐겼던 일들 되짚어보기
3. 🎲 호기심이 말하는 방향 따라가기
4. 🌈 열정은 발견하는 게 아니라 키우는 것
🛠️ Chapter 4. "작은 실험이 커다란 방향이 된다"
1. 🧪 인생을 위한 미니 실험 설계법
2. 🔄 시작과 실패의 짧은 반복
3. 🧭 결정보다 시도에 집중하기
4. 🎯 한 가지라도 해보는 것이 변화의 씨앗
🗺️ Chapter 5. "다양한 길을 체험해봐야 진짜 내가 보여"
1. 🚶 낯선 길을 일부러 걷기
2. 👂 다른 사람의 삶을 들어보는 힘
3. 🧳 익숙함 밖에서 찾는 나의 모습
4. 🔀 진로 탐색은 다양한 시도에서 출발한다
💼 Chapter 6. "직업보다 ‘일의 본질’을 보자"
1. 🧱 직업이 아닌 ‘일’이란 무엇인가
2. 💬 내가 원하는 일의 조건 정리하기
3. 🧰 가치, 성장, 의미가 주는 동기부여
4. 🔍 타인의 일 관찰하며 내 일감 찾기
📝 Chapter 7. "기록은 곧 나와의 대화야"
1. ✍️ 감정과 행동을 기록하는 방법
2. 📅 작은 하루의 흐름을 리뷰하기
3. 🔎 기록을 통한 패턴과 힌트 찾기
4. 🧠 글 쓰면서 정리되는 진짜 마음
🧭 Chapter 8. "결정하지 않아도 괜찮아, 발견이 먼저야"
1. 🚫 결정을 미루는 건 나쁜 게 아니야
2. 🌌 무의미하게 보이는 시간이 필요한 이유
3. 🕵️ 발견형 인간의 여유 있는 탐색법
4. 🎈 정해지지 않았다는 자유
🤝 Chapter 9. "사람이 방향이 되어줄 때"
1. 🗣️ 대화 속에서 발견되는 가능성
2. 💌 나를 봐주는 사람들의 조언 정리법
3. 👥 멘토와 롤모델을 설정하는 법
4. 🌟 주변 사람의 일상이 주는 영감
🚀 Chapter 10. "기회는 시도하는 자의 것"
1. 🎫 작은 기회도 받아들이기
2. 📦 실패의 경험도 내 자산이 된다
3. 🏁 시작이 어려운 이유와 그것 넘는 법
4. ⏳ 타이밍을 놓치지 않는 법
🔄 Chapter 11. "다시 처음으로 돌아와도 돼"
1. 🔙 되돌아오는 건 실패가 아니야
2. 🧘 삶은 원이 아닌 나선이다
3. 💭 과거의 나와 현재의 나 대화해보기
4. 🛤️ 재시작에 필요한 건 용기보다 진정성
🌱 Chapter 12. "끝이 아닌 계속 되는 여정으로"
1. 🌅 커리어는 인생 전체로 봐야 한다
2. 🌱 성장은 직선이 아닌 곡선이다
3. 📖 내 이야기를 다시 써내려가는 감각
4. 🧡 이제는 나의 리듬으로 걸어가기
판 권